Szolgáltatások
Találkozás a pszichológussal
Első találkozásunkra telefonon előre egyeztetett időpontban kerül sor, mely rugalmasan alkalmazkodik az Ön időbeosztásához. Felnőtteket és kamaszokat tudok fogadni rendelésemen.Ön elmondja, milyen problémával érkezett, én pedig kérdéseimmel és visszatükrözéseimmel próbálom feltérképezni az Ön gondjai hátterében meghúzódó lelki okokat.
Majd néhány alkalmas találkozás után ajánlani fogok az Ön számára megfelelő terápiás módszert, és ekkor beszéljük meg a rendszeres találkozások ütemezését, tervezett idejét, valamint megfogalmazzuk a terápiás munka által elérendő célt, amely lehet csak a tünetek oldódása, de mélyebb lelki okok átdolgozása is.
Közös munkánk addig fog tartani, amikor Ön már úgy érzi, újra visszanyerte azt a kiegyensúlyozottságát, lendületét és életerejét, melyekkel feltöltődve már tud útján egyedül továbbhaladni.
Segítőeszköz az úton
Indokolt esetben egy-egy kritikus kérdésre való válaszkeresésben szükség lehet pszichológiai tesztekre, melyek támpontot nyújthatnak abban, merre haladjunk tovább.Segítő módszereink
Egyéni pszichoterápia
Pszichoanalitikusan orientált pszichoterápiás módszerrel dolgozom, melyben igyekszem az aktuális problémákkal összefüggésbe hozható gyermekkori párhuzamokat felderíteni, továbbá feltárni, feloldani és tudatosítani az ismétlődő problémaszituációk tudattalan mozgatórugóit, a szabad asszociáció és az álomelemzésen keresztül.Pár és családterápia
Előfordulhat, hogy egy fennálló egyéni probléma olyannyira kapcsolatos az egyén hozzátartozóival, hogy feloldása csak közös beszélgetésekkel, közös erőfeszítéssel lehetséges, ekkor tehát pár vagy családterápiát alkalmazunk.Csoportterápia
Lehetséges, hogy valaki olyan problémákkal küzd, amely annyira hasonló másokéhoz, hogy leghasznosabb mások közvetlen visszajelzése a problémával való megbirkózásban, ebben az esetben elegendő jelentkező esetén csoportterápiát végzünk. Jelenleg stresszkezelő tréninget, valamint pszichodráma-csoportot hirdetünk.Lehetséges problémák,amelyekben segíthetek:
- Alvászavarok
- Anorexia nervosa
- Beilleszkedési zavarok
- Bulimia nervosa
- Családi konfliktusok
- Depresszió
- Döntésképtelenség
- Evészavarok
- Fóbia
- Gyász
- Identitászavarok
- Indulatkezelési zavarok
- Káros szenvedélyek
- Kényszer
- Kiégés
- Koncentrációzavar
- Krízis
- Magányosság
- Önértékelési problémák
- Pánik
- Párkapcsolati kommunikációs zavarok
- Pszichoszomatikus megbetegedések
- Stressz
- Szexuális zavarok
- Szorongás
- Válás
- Veszteségek